怎么预防荨麻疹
来源：天津津门皮肤病医院 >>>在线咨询
荨麻疹是大多是有过敏引起的，除此之外，还有慢性病灶比如鼻窦炎，中耳炎引发，有的患者是因为饮食不注意，比如食用了牛羊肉等发物。也有的患者是在旅游过程中如果不小心吸入花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘等，就很容易引起荨麻疹。
旅游过程中，朋友们比较好戴上一个口罩，可以过滤掉空气中的不良致病粉尘，让荨麻疹的发生率大大降低。花粉和动物羽毛比较多的地方，更应该引起足够的注意。夏天是吃海鲜的季节，吃鱼虾、蟹、贝壳类也易引起荨麻疹，如果病人对鱼、辣、冷风过敏，应该避免和这些东西的接触，只要能够做到这点，就可以控制荨麻疹的发作。对于过敏体质的人来说，不熟悉的食品香料不要食用。
荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，例如鱼虾海鲜，含有人工色素等添加剂的罐头、饮料等都可诱发荨麻疹。刺激性的食物也会降低胃肠道的消化，使食物残渣在肠道内滞留的时间过，增加人体过敏的机率。
有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要近而远之。生活规律以适应外界环境的变化。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。患寒冷性荨麻疹的人不要去海水浴场，也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。
药物引发的荨麻疹，在近的几年有增多的趋势。有些药物可以引起荨麻疹，如青霉素、磺胺类药物、阿司匹林等解热镇痛剂等等。保持健康心态，提高身体抵抗力。慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。所以朋友们应该多做运动，释放心理压力，增强身体的素质。
