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产后脱发应该怎么预防

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   不知道朋友们有没有发现这个问题,就是很多女性在生完孩子之后都会出现脱发现象,有的脱发严重的女性几乎是头发都快要掉光了,对此很多女性都感到忧心忡忡。女性都是爱美的,每个人都是对一头秀发情有独钟。但是怎么样解决产后脱发的问题呢?天津津门皮肤病医院介绍。

  一般来说,人的头发每隔5年就要大多更换一次,但是并不是大多头发的生长周期都是同步进行的而是脱落的比例远远小于生长的比例,因此人们不易觉察,妇女头发更新的速度与女性体内的雌激素水平有关;雌激素水平高时,头发更新速度会变慢;雌激素水平低时,头发的更新速度会加快。
 
  许多女人在没有生孩子之前都没有脱发的现象,但生完孩子,头发就很会掉。听人家说是因为坐月子没做好,但不是很信,许多母亲们在孩子出世几个月后,会呈现头发许多掉落的表象。很短的一段时间头发就会变得稀疏,这很是令年青的母亲们忧心如焚。又不知何因,该如何防治。别忧虑,天津皮肤病研究所医生教给你护发的妙招,过不了多久你就又会秀发如云。
 
  女人在怀孕时期因遭到荷尔蒙改动的影响,使有些准母亲的头发会变得乌黑、稠密又亮光。但是随着出产往后荷尔蒙又迅速改动,形成大都头发进入了休止期或停止期。因此简单发生掉发表象,发质也会变得黯沉无光泽。医生说通常母亲在产后约3~4个月开始,会有掉发状况发生。头发掉落的多少因人而异,有些人会掉得许多,有些则不太感遭到掉发的要挟。
 
  产后脱发应该怎么预防
 
  妇女在孕期和哺乳期一事实上要保持乐观平和的心态、避免紧张、焦虑、恐惧生气等不良情绪的出现。
 
  经常用木梳梳头,木梳梳头可以很好地给头部按摩,或者用手指有节奏地按摩,刺激头皮,可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢。经常洗头可掉头皮上的油脂污垢,保持头皮清洁,有利于新发生长。
 
  注意平衡膳食,多食新鲜蔬菜、水果,以满足身体和头发对营养的需要。
 

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