随着秋天的到来，很多人都觉得皮肤变得干燥了，尤其是在洗澡后或者在睡觉的时候总是觉得四肢和身上会有点痒，并且会越抓越痒。皮肤瘙痒需要注意些什么？
天津津门皮肤病医院，这是由于皮肤干燥导致的皮肤瘙痒症。皮肤瘙痒的症状表现就是瘙痒。目前为止皮肤瘙痒症的病因尚不明了，医学上多认为与某些疾病有关，如糖尿病、肝病、肾病等；当然皮肤瘙痒也与外界的一些因素刺激有关，比如寒冷、温热、化纤织物等。
皮肤瘙痒患者洗澡不要太频繁，并且洗澡的时间也不要超过15分钟，水温也要控制好，不要太热也不要过凉，同时不使用碱性洗浴产品，在护肤产品上选择质地比较温和的产品，让皮肤保持水分，当皮肤出现瘙痒的时候也不要用手去抓挠，防止抓挠使皮肤受损增加治疗难度。
过多过勤地嗜烟酒、饮浓茶、喝咖啡或者食辛辣食物对人体及皮肤是一种刺激，会引起血液中的许多化学介质如组胺、羟色胺、激肽、神经肽等神经传导介质发生变化，导致睡眠欠佳、情绪不稳定等诸多反应，皮肤也因为刺激而产生痒感。
患者需要精神放松，避免恼怒忧虑，在面对疾病的时候要有信心，积寻找病因去除诱发因素。生活也要有规律，记得早睡早起，并适当的锻炼身体，及时的增减衣服避免冷热刺激而造成皮肤瘙痒。
天津津门皮肤病医院的温馨提示：皮肤瘙痒的时候用手抓不仅不能停止瘙痒而且还会起到相反的，越来越痒。
