痘痘为什么反反复复的长

　　脸上长痘的诱因可以分为外因和内因两方面。内在的原因主要是内分泌失调引起的，外因就比较多了。

 

　　外在因素主要包括以下几点:

 

　　1、偏嗜辛辣、油腻的患者以及抽烟喝酒的人都会引发痘痘的出现，烟酒会引起大便干燥，营养结构不平衡，损害胃肠使痤疮发生。

 

　　2、有些女性在月经期间也会长痘痘，这主要是内分泌失调的原因。

 

　　3、经常熬夜，作息不当或者休息不够的人也会长痘；

 

　　4、不爱干净的人，枕巾、枕头等不经常换洗，这些都会脸部螨虫感染从而滋生青春痘；

 

　　5、某些药物,如口服避孕药、药等会刺激人体内分泌失衡,引发痘痘。

 

　　6、海鲜产品：熟食、生食物均可诱发痤疮发生。

 

　　对于青春痘的护理工作，平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物(如蔬菜、水果),青春痘患者的饮食清洁，少吃甜食和油腻食物，青春痘的护理要做到少吃姜、蒜、辣椒,少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料,不吸烟、不酗酒、保持大便通畅。