很多人在出现鱼鳞病后都不知道自己患了此病，只有等病情严重的时候到医院治疗才被告知患有本病，往往这个时候治疗难度就会增大了。了解鱼鳞病的症状是什么。天津津门皮肤病医院介绍。
鱼鳞病患者如何自我护理？
1、注意皮肤护理，尤其是在冬天患者皮肤干燥粗糙，皮肤干燥的话水分损失相对增加，使病变加重。因此冬季做鱼鳞病皮肤护理很重要。
2、注意自身保暖，鱼鳞病患者应该尽量避免风寒刺激皮肤，增强身体的抵抗力也利于缓解病情和康复。
3、鱼鳞病患者应忌虾海鲜、酒辛辣食物，居住条件要干爽通风，便于洗浴。溶血性链球菌感染，是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、咽炎的发生，一旦发生应积对症治疗，以免加重病情。
4、补充维生素A,鱼鳞病患者血清中，维生素A的含量低于正常人。因此补充维生素A缓解鱼鳞病的症状。多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜及猪肝等。
5、洗澡不宜过勤，鱼鳞病患者不应过多洗澡，少使用肥皂，使用皮肤油脂能保护皮肤光滑，减少的规模并保持适当的水和足够的营养。这是鱼鳞病的注意事项中重要的一点。
6、精神紧张因素，避免过于疲劳注意休息。患有鱼鳞病，首先要认识到此病无传染性，精神愉快稳定都有利于病情恢复。
