灰指甲我们常听到，但是很多人都不觉得这是一种严重的病。因为除了有点儿难看意外，似乎对健康没什么威胁。天津津门皮肤病医院指出，这种看法是大错特错的。灰指甲可不仅仅会损坏形象，更重要的是久治不愈的灰指甲可能引起身体内部感染，甚至是颅内感染，危及生命。所以大家一定要重视，学会预防。
具体要怎么预防灰指甲呢?
1、避免经常刺激指甲或者脚趾甲。女生经常喜欢做美甲，这其实是引起灰指甲的重要途径。因为在这个过程中因为反复打磨指甲并使用含强刺激性化学成分的指甲油来刺激指甲，很容易是的甲床病变出现灰指甲;而经常穿高跟鞋或者不合脚的鞋子，则容易因为长期挤压脚趾甲，不透气而引起灰指甲。这些都是我们需要避免的。
2、注意避免与他人共用日常用品。例如去公共浴室、游泳馆等场所时，比较好自带拖鞋和毛巾，以免通过共用的拖鞋感染甲癣引起灰指甲;在家里，也比较好每人一双鞋，鞋袜不要混穿;还要注意不要与有脚气或甲真菌病的人公用修剪工具，这样做都可以预防灰指甲。
3、对于外伤或者脚部的相关疾病及时治疗。当手指或者脚趾部位出现外伤时，一定要做好消毒处理，避免因感染真菌而诱发灰指甲;同时感染了脚气或者甲癣的时候，一定要及时治疗，不要拖延，避免因此波及脚趾甲引起灰指甲。
